Kapcsolatok

Bántalmazó kapcsolatok 2: Intő jelek

Előrebocsátom, ez a cikk nem tudományos igénnyel íródott, nem vagyok sem pszichológus, sem pszichiáter. Ezért is nem írom úgy le, hogy nárcisztikus „személyiségzavar”, hiszen hivatalosan egyik ember sem lett diagnosztizálva, akit volt szerencsém megismerni. Mivel általában nem ismerik be, hogy bármi bajuk lenne, ritkán kerülnek doktor közelébe.

Olyat ismerek, aki elkezdett pszichológushoz járni, hogy a párját megnyugtassa, hogy lám, ő mindent megtesz, de egy pár alkalom után kijelentette, nincs minek folytassa (fizessen ezért) tovább, semmi rendellenességet nem találnak nála. (Ami vagy igaz volt, mert meglehet, hogy ott is megmutatta megnyerő színészi képességeit, vagy egyszerűen csak ezt hazudta), hiszen valójában nem hiszi el, hogy bármi probléma is lenne vele.

A nárcisztikus embereknek is több fajtája létezik, én két különböző módon viselkedőket ismertem meg.

Az egyiket általában grandiózus címmel szokták definiálni, őket könnyű felismerni. Egy idő után nem kívánsz a közelében lenni.

  • Felsőbbrendűnek tartja magát, mindent jobban tud, és mindig neki van igaza.
  • Nyíltan hangot ad a véleményének, kiosztja a másikat, nem érdekli, mit okoz ezzel.
  • Kihasználja az embereket, és aztán büszkén dicsekszik vele, hogy milyen ravasz volt.
  • Ügyeskedik, taktikázik, lelkiismeret-furdalás nélkül félresöpör másokat az előrejutás érdekében.
  • Imádja magát, és ezt várja el másoktól is. Imádja a hatalmat, a pénzt.
  • Ha szembesítik a hibájával, dührohammal reagál, nem fogad el semmilyen kritikát.
  • Ha elbukik valamiben, mindig mást okol érte. Soha nem kér bocsánatot.
  • Gyengének és vesztesnek tartja azt, aki alázatos vagy szerény.

Van egy másik fajta nárcisz is, akit rejtettnek szokás hívni. Szerintem ő a veszélyesebb fajta, hiszen álarccal rejti el valódi énjét. Bibliai szóhasználattal „képmutató farizeusnak” hívnám. Éppen ezért nehéz felismerni, legtöbbször csak azoknak sikerül, akik együtt is élnek vele.  Szavai és tettei nincsenek összhangban egymással. Könnyen átver.

  • Udvarias, stílusa behízelgő, közvetlen, szavaival manipulál.
  • Simán hazudik, könnyen ígérget, csak hogy jó színben tüntesse fel magát.
  • A legfontosabb neki az emberek figyelme, az elismerésük, mindent ezért tesz.
  • Ha kitárod neki a szíved, később visszaél a kapott információval, felhasználja ellened.
  • Gyakran színlel önzetlenséget, azonban mindig van valami érdek a mögött, ha ad, vagy segít.
  • Kontrollálni akar, de nem nyíltan, ezért törődésnek, szeretetnek álcázza.
  • Tetteiért nem vállal felelősséget, sőt, amikor nincs más mód, áldozatnak mutatja magát, hogy figyelmet és együttérzést csaljon ki.
  • A sértéseket gyakran „viccbe csomagolja”.
  • Nem bírja elviselni, ha nem úgy történik valami, ahogy ő szeretné, ilyenkor dühkitöréssel reagál.
  • Ugyanígy viselkedhet (dühkitöréssel), ha kritikát kap, de nem gondolkozik el rajta, hanem témát vált, védi magát vagy támad.
  • Tud bocsánatot kérni, látszólag bánni dolgokat, de későbbi tettei ennek őszinteségét nem igazolják. Megígérheti könnyes szemekkel, hogy tényleg változni akar, azonban ez színjáték.
  • Gyakran meghazudtolja a valóságot, pókerarccal képes letagadni vagy máshogy előadni a megtörtént dolgokat.
  • Nagyon jellemző rá az irigység, de nem az előtt mutatja ki, akire irigy.
  • Képtelen mély érzéseket átélni, azokat többnyire megjátssza a céljai elérése érdekében.
  • Ha úgy kívánja az érdeke, kedves veled, máskor teljesen figyelmen kívül hagy, vagy épp veszekedést provokál.

Egy ilyen ember közelében előbb-utóbb úgy élsz, mintha tojásokon lépdelnél, vigyázol, nehogy ellentmondj neki, vagy kihozd a sodrából. Sosem tudhatod, ma éppen mire számíts, kényeztet-e vagy bántani fog. Ha az alábbiakat éled át valakivel kapcsolatban, gondolkodj el azon, nem egy nárcisszal van-e dolgod:

  • Úgy érzed, nem kapsz megfelelő tiszteletet.
  • Nem élsz át igazi intimitást, bensőségességet (nem szexre gondolok).
  • Hiába osztod meg vele a gondjaidat, nincs igazi párbeszéd, nincs semmi sem rendezve.
  • Úgy érzed, hogy nem egyenrangú partnerként vagy a kapcsolatban.
  • Úgy érzed, rengeteg baj van veled, ezek okozzák a problémákat.
  • A te szükségleteid, vágyaid háttérbe vannak szorítva.
  • Jelenléte inkább leszív, mint erőt ad.
  • Egy veszekedés után úgy csinál, mintha mi sem történt volna.
  • Úgy érzed ki, vagy szolgáltatva neki, függsz tőle.
  • Körkörösen váltakozó érzelmi cikluson mész át, az elutasítást eltűröd a ciklus boldogabb fele miatt.

Az a vágyam, hogy minél kevesebb hölgy legyen, aki most ezekre a sorokra felkapja a fejét. Viszont tapasztalatból tudom, hogy annak, aki ilyen kapcsolatban él, sokat segítenek ezek a definíciók, hiszen leginkább csak annyit éreznek, hogy valami nem stimmel, nem boldogok. 

Nem gondolom, hogy létezik konfliktus és probléma nélküli kapcsolat. Azt is tudom, hogy valamennyi önzés mindannyiunkban van, amivel megbántjuk a másikat. Viszont még

mindig hiszem, hogy ahol mindkét részről igazi szeretet van, ott van megbecsülés, megbocsátás is, és ott mindig van újrakezdés.


Nekem az alábbi két internetes cikk kezdte felnyitni a szemem:

http://www.ujegyensuly.hu/kapcsolatok/hogyan-eljek-tul-egy-narcisztikus-partner-mellett

https://barokeszter.hu/2016/07/25/komoly-kapcsolat-narcisztikus-szemelyisegzavarral-elo-tarssal-mire-szamits-a-szakember-szerint/

A folytatásban arról olvashattok, mit tehetünk ilyenkor…

Mi a Te véleményed? Szólj hozzá! - Nagyon kíváncsiak vagyunk Rád is!

%d bloggers like this: