{"id":2300,"date":"2016-11-16T13:00:39","date_gmt":"2016-11-16T12:00:39","guid":{"rendered":"http:\/\/bellagirlmagazin.hu\/?p=2300"},"modified":"2024-04-08T14:01:42","modified_gmt":"2024-04-08T12:01:42","slug":"bulimia-szeretni-a-sajat-testemet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/?p=2300","title":{"rendered":"Bulimia – Hogyan tanultam meg szeretni a saj\u00e1t testemet"},"content":{"rendered":"

Stabil, szeret\u0151 k\u00f6rnyezetben n\u0151ttem fel. K\u00e9t n\u0151v\u00e9rem van, sz\u00fcleim elk\u00f6telezettek. R\u00e1n\u00e9z\u00e9sre nagyon el\u00e9gedett kisl\u00e1ny voltam, azonban legbel\u00fcl elhittem k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 hazugs\u00e1gokat magamr\u00f3l, amik azt\u00e1n egy nagyon rombol\u00f3 hat\u00e1s\u00fa \u00fatra vittek.<\/p>\n

\u00dagy eml\u00e9kszem, m\u00e1r kiskorom \u00f3ta foglalkoztatott a testem:<\/strong> hogy milyen form\u00e1j\u00fa a l\u00e1bam, hogy hogyan rezeg a fenekem j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zben. Igaz\u00e1b\u00f3l sohasem \u00e9reztem j\u00f3l magam a b\u0151r\u00f6mben. B\u00e1rhov\u00e1 n\u00e9ztem \u2013 a magazinokban, a TV-ben, a bar\u00e1taim k\u00f6r\u00e9ben \u2013 a vil\u00e1g azt k\u00f6zvet\u00edtette fel\u00e9m, hogy csak az a sz\u00e9p, aki v\u00e9kony<\/strong>, minden m\u00e1s testalkat elfogadhatatlan.
\nEngem Isten er\u0151s, fi\u00fas fizikummal \u00e1ldott meg (vagy vert meg, nem tudtam eld\u00f6nteni, melyik az igaz). J\u00f3 volt, amikor t\u00e1ncolni kellett, vagy r\u00f6plabd\u00e1zni, vagy atletiz\u00e1lni, mindenhol, ahol az er\u0151 el\u0151nyt jelentett. \u00c1m ezek az el\u0151ny\u00f6k elolvadtak, amikor megl\u00e1ttam magam a pr\u00f3baf\u00fclke t\u00fckr\u00e9ben, vagy valaki csak \u00fagy mell\u00e9kesen megjegyezte, hogy \u201eOlyan a l\u00e1bad, mint egy focist\u00e1\u00e9.\u201d<\/em> Ezek a megjegyz\u00e9sek, b\u00e1rmennyire is nem volt benn\u00fck b\u00e1nt\u00f3 sz\u00e1nd\u00e9k, csak meger\u0151s\u00edtett\u00e9k bennem azt a hazug elk\u00e9pzel\u00e9st, hogy egy\u00e1ltal\u00e1n nem j\u00f3 az, amilyenn\u00e9 engem teremtett az Isten.<\/strong> Rond\u00e1nak tal\u00e1ltam magam. Egy ronda teremtm\u00e9nynek.<\/p>\n

ELKEZD\u0150D\u00d6TT<\/h5>\n

A dolgok akkor fordultak a legrosszabbra, amikor 16 \u00e9ves lettem.<\/strong> Nem tudom pontosan, hogyan kezd\u0151d\u00f6tt, tal\u00e1n pont az volt benne a vesz\u00e9lyes, hogy csak \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl be\u00faszott az \u00e9letembe az az \u00e9rz\u00e9s, hogy le kell fogynom, b\u00e1rmi \u00e1ron!<\/strong>
\nKomoly \u00f6ntudatoss\u00e1gom megfert\u0151z\u00f6tt, majd \u00f6nut\u00e1latba csapott \u00e1t<\/strong>, mikor is a fejemben zajl\u00f3 p\u00e1rbesz\u00e9d rendk\u00edv\u00fcl negat\u00edv \u00e9s k\u00f6ny\u00f6rtelen lett. Meggy\u0151ztem magam, hogy k\u00f6v\u00e9r \u00e9s ronda vagyok.<\/strong> B\u00e1rmit mondtam vagy tettem, ezen a hamis meggy\u0151z\u0151d\u00e9sen kereszt\u00fcl t\u00f6rt\u00e9nt. Ez az \u00f6nut\u00e1lat k\u00e9s\u0151bb \u00f6nmagam gy\u0171l\u00f6let\u00e9be csapott \u00e1t, ami azt\u00e1n t\u00falev\u00e9ssel folytat\u00f3dott (titokban rengeteget ettem), azt\u00e1n megh\u00e1nytattam magam.<\/strong> Megtanultam, hogyan dugjam le az ujjamat a torkomon, hogy minden visszaj\u00f6jj\u00f6n. M\u00e9g csak nem is tudtam, hogy amit csin\u00e1lok, annak neve is van: bulimia.<\/p>\n

\"l\u00e1ny
\nKis id\u0151 m\u00falva elkezdtem alkudozni saj\u00e1t magammal. Tudtam, hogy az ev\u00e9s \u00f6r\u00f6m\u00e9nek \u00e1ra van, hiszen ut\u00e1na meg kell majd h\u00e1nytatnom magam, ha nem akarom, hogy a f\u00f6l\u00f6sleges kal\u00f3ri\u00e1k lerak\u00f3djanak.<\/strong> Meg voltam gy\u0151z\u0151dve arr\u00f3l, hogy \u00edgy \u00e9lvezhetem az \u00e9teleket, amiket szeretek, an\u00e9lk\u00fcl, hogy h\u00edzn\u00e9k t\u0151l\u00fck. A h\u00e1nytat\u00e1s volt seg\u00edts\u00e9gemre abban, hogy megtartsam \u201eelfogadhat\u00f3\u201d s\u00falyomat. Minden gondolatom az \u00e9tkez\u00e9s k\u00f6r\u00fcl forgott \u2013 hol \u00e9s mikor tudok enni, azt\u00e1n hol tudom majd az eg\u00e9szet kih\u00e1nyni.
\nAz, hogy ut\u00e1ltam a saj\u00e1t testemet, m\u00e1s m\u00f3dokon is megnyilv\u00e1nult.<\/strong> Egy sz\u00e1mmal nagyobb ruh\u00e1kat hordtam, hogy elrejtsem az \u201ehurk\u00e1imat\u201d. Egyszer majdnem h\u0151gut\u00e1t kaptam, mert nem voltam hajland\u00f3 levenni a pul\u00f3veremet a strandon. T\u00falz\u00e1sba vittem az edz\u00e9st is, hogy elnyomjam a b\u0171ntudatomat, ha valamit ettem.
\nA titkol\u00f3z\u00e1s is nagy seg\u00edts\u00e9gemre volt. Mint ahogy a megt\u00e9veszt\u00e9s \u00e9s az \u0151szint\u00e9tlens\u00e9g is. Tulajdonk\u00e9ppen az \u00e9letemben a legfontosabb helyre az ker\u00fclt, hogy titokban tartsam a szok\u00e1somat.<\/strong> Nem akartam, hogy b\u00e1rki megg\u00e1toljon abban, hogy karcs\u00fa legyek. Meg kellett teremtenem egy \u201ehamis \u00e9n\u201d-t, akire ha b\u00e1rki r\u00e1n\u00e9z, csod\u00e1lja. De titokban magamban borzalmas dolgokat mondtam magamr\u00f3l, ami csak tov\u00e1bb er\u0151s\u00edtette a hazugs\u00e1gokat, \u00e9s fogva tartott.<\/p>\n

A gondolataimban jelen l\u00e9v\u0151 v\u00e1dl\u00f3 hangok olyan hangosak voltak,
\nhogy nem hallottam meg a sz\u00edvemhez sz\u00f3l\u00f3 igazs\u00e1got.
\n\u201cGy\u00f6ny\u00f6r\u0171 vagy\u2026 \u00e9n teremtettelek gy\u00f6ny\u00f6r\u0171nek\u2026 \u00e9s \u00e9n nem hib\u00e1zom\u201d.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n

A hazugs\u00e1gok, \u0151szint\u00e9tlens\u00e9gek \u00e9s a megt\u00e9veszt\u00e9s, amik eddig seg\u00edtettek, hogy fenntartsam ezt a sz\u00ednj\u00e1t\u00e9kot \u2013 nem voltak a bar\u00e1taim! \u00c9s t\u00e1rsaim sem voltak t\u00f6bb\u00e9 ezen a rombol\u00f3 \u00faton. \u00dagy \u00e9reztem, a saj\u00e1t k\u00e9nyszerk\u00e9pzeteim v\u00e1ltak ellens\u00e9geimm\u00e9<\/strong>. Legbel\u00fcl, ott, ahol igaz\u00e1n sz\u00e1m\u00edtott, lassan a hal\u00e1l fel\u00e9 sodr\u00f3dtam. Az igazi \u00e9nemet, akit mindenki szeretett, legy\u0151zte egy \u00f6nmaga fel\u00e9 kritikus, csak a s\u00faly\u00e1val foglalkoz\u00f3 m\u00e1sik, aki azt k\u00e9pzelte, hogy mindenki az alapj\u00e1n \u00edt\u00e9l meg, hogy milyen m\u00e9ret\u0171 ruh\u00e1kat hordok. Azt rem\u00e9ltem, hogy az \u00faj \u00e9nem megel\u00e9ged\u00e9st, boldogs\u00e1got \u00e9s elfogad\u00e1st hoz, \u00e1m nem \u00edgy t\u00f6rt\u00e9nt. Ut\u00e1ltam magamat, \u00e9s amiv\u00e9 v\u00e1ltam. F\u00fcgg\u0151 lettem.<\/strong> A karcs\u00fas\u00e1gt\u00f3l f\u00fcggtem.<\/strong><\/p>\n

\u00c9s nem volt meg\u00e1ll\u00e1s!
\nB\u00e1r folyamatosan fogytam, a bennem \u00e9l\u0151 sz\u00f6rnyeteg, akit \u00e9n magam teremtettem, telhetetlen volt. Sosem volt el\u00e9gedett. Hatalmas hazugs\u00e1got teremtettem, ami most elpuszt\u00edt engem!<\/p>\n

Az igazs\u00e1g<\/h4>\n

Az igazs\u00e1g az, hogy fogalmam se volt, hogy igaz\u00e1b\u00f3l mennyit is \u00e9rek.<\/strong> Fogalmam se volt, hogy nagyon is \u00e9rt\u00e9kes \u00e9s egyedi vagyok.<\/strong> Azt akartam, hogy a vil\u00e1g tartson \u00e9rt\u00e9kesnek, de el\u0151sz\u00f6r magammal is el kellett hitetnem ezt.
\nA fordul\u00f3pont egy \u00e9v m\u00falva k\u00f6vetkezett be. Kezembe ker\u00fclt egy k\u00f6nyv, ami arr\u00f3l sz\u00f3lt, hogy milyen csod\u00e1latosan \u00e9s gy\u00f6ny\u00f6r\u0171en form\u00e1l\u00f3dtam az \u00e9desany\u00e1m pocakj\u00e1ban. Kedvesen besz\u00e9lt valakir\u0151l, aki szeret engem akkor is, ha \u00e9n nem tudom vagy nem akarom \u0150t viszontszeretni. Ahogy olvastam a k\u00f6nyvet, kezdtem el meg\u00e9rteni, hogy az \u00e9letem \u00e9rt\u00e9kes, mert aki alkotott engem, \u00fagy szeret engem, ahogy vagyok.<\/strong> T\u00f6k\u00e9letesen form\u00e1lt, alak\u00edtott ki, hogy beteljes\u00edtsem azt a c\u00e9lt, amir\u0151l m\u00e9g csak nem is \u00e1lmodtam soha. A k\u00f6nyv nem besz\u00e9lt a m\u00e9reteimr\u0151l, de besz\u00e9lt arr\u00f3l, hogy milyen v\u00e9gtelen k\u00e9pess\u00e9gek vannak a sz\u00edvemben, \u00e9s hogy azoknak kellene bet\u00f6lteni az els\u0151 helyet az \u00e9letemben.<\/p>\n

A szemem kiny\u00edlt, \u00e9s elkezdtem magamat eg\u00e9szen m\u00e1shogy szeml\u00e9lni \u2013 mindenf\u00e9le el\u0151\u00edt\u00e9lett\u0151l mentesen, szabadon. A v\u00e1ltoz\u00e1s bel\u00fclr\u0151l kifel\u00e9 kellett, hogy megt\u00f6rt\u00e9njen.<\/p><\/blockquote>\n

A V\u00c1LTOZ\u00c1S<\/h4>\n

Egy \u00e9leten \u00e1t tart\u00f3 folyamat az, hogy megtanulok r\u00e1hagyatkozni erre a szeretetre<\/strong>. B\u00e1r abbahagytam a zugev\u00e9st \u00e9s az \u00f6nh\u00e1nytat\u00e1st, az a rendszer, ami mindezt eredm\u00e9nyezte bennem, m\u00e9g \u00e9vekig fenn\u00e1llt. Meg kellett tanulnom, hogy csak pozit\u00edv dolgokat mondjak magamr\u00f3l, \u00e9s hogy gyorsan megk\u00e9rd\u0151jelezzek \u00e9s visszautas\u00edtsak minden m\u00e1st. Megtanultam, hogy a legink\u00e1bb m\u00e9lyrehat\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9sek az \u00e9letben azok, amiket magammal folytatok. Teh\u00e1t gondoskodnunk kell arr\u00f3l, hogy a fej\u00fcnkben pozit\u00edv \u00e9s \u00e9letigenl\u0151 gondolatok legyenek!<\/strong> \u00c1t kellett form\u00e1lni a gondolataimat abban is, hogy m\u00e1sk\u00e9pp gondoljak az \u00e9telre, \u00e9s ne ellens\u00e9get l\u00e1ssak benne. Isten meg\u00e1ldott engem n\u00e9gy gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 gyermekkel \u00e9s egy fantasztikus f\u00e9rjjel, aki folyamatosan er\u0151s\u00edt engem, \u00e9s \u00fagy b\u00e1nik velem, mint egy kir\u00e1lyn\u0151vel. Azonk\u00edv\u00fcl radark\u00e9nt ellen\u0151rzi a gondolataimat, hogy pozit\u00edvak legyenek \u00e9s az Igazs\u00e1gban gy\u00f6kerez\u0151ek. Az a nyom\u00e1s, hogy v\u00e9kony legyek, nem m\u00falt el \u2013 a m\u00e9dia mindennap az arcunkba nyomja ezt. \u00c9s m\u00e9g mindig ut\u00e1lok farmert v\u00e1s\u00e1rolni (b\u00e1r szerintem azt a legt\u00f6bb l\u00e1ny ut\u00e1l), de most m\u00e1r el tudom fogadni, hogy hogyan n\u00e9zek ki, \u00e9s tudom, hogy van bennem egy bels\u0151 sz\u00e9ps\u00e9g, amit nincs az a nagy fen\u00e9k, ami elnyomhatna!<\/p>\n

\u00cdrta: Petra<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Stabil, szeret\u0151 k\u00f6rnyezetben n\u0151ttem fel. K\u00e9t n\u0151v\u00e9rem van, sz\u00fcleim elk\u00f6telezettek. R\u00e1n\u00e9z\u00e9sre nagyon el\u00e9gedett kisl\u00e1ny voltam, azonban legbel\u00fcl elhittem k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 hazugs\u00e1gokat magamr\u00f3l, amik azt\u00e1n egy nagyon rombol\u00f3 hat\u00e1s\u00fa \u00fatra vittek. \u00dagy eml\u00e9kszem, m\u00e1r kiskorom \u00f3ta foglalkoztatott a testem: hogy milyen form\u00e1j\u00fa a l\u00e1bam, hogy hogyan rezeg a fenekem j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zben. Igaz\u00e1b\u00f3l sohasem \u00e9reztem j\u00f3l magam a b\u0151r\u00f6mben…. \/ TOV\u00c1BB OLVASOM \/<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2301,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[421],"tags":[51,40],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/bellagirlmagazin.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/bulimia-fb.jpg?fit=960%2C500&ssl=1","views":"","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2300"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2300"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2303,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions\/2303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bellagirlmagazin.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}